Covid से जंगः इन 5 तरीकों से आप कर सकते हैं लोगों की मदद

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कोरोना वायरस की दूसरी लहर ने देश के सामने असाधारण हालात पैदा कर दिए हैं. कोविड से बिगड़ते हालात के बीच दिल्ली, यूपी, महाराष्ट्र समेत कई जगहों पर लॉकडाउन लगाए गए हैं. इस वजह से देश का हेल्थकेयर सिस्टम धराशायी हो गया है. लाखों लोगों को इलाज, ऑक्सीजन, टेस्टिंग और दवाइयों के लिए तकलीफ उठानी पड़ रही है. दूसरी ओर, लॉकडाउन के दौरान होने वाली परेशानियों से बचने के लिए बड़ी तादाद में बड़े दूसरे राज्यों के लोगों ने अपने घरों की पहुंचने का सिलसिला शुरू कर दिया है.
ऐसी स्थितियों में बड़ी संख्या में लोगों को मदद की जरूरत है. यहां हम आपको ऐसे 5 तरीके बता रहे हैं जिनसे आप इस वक्त पर लोगों को मदद मुहैया करा सकते हैं.

उम्रदराज लोगों की मदद करें
लॉकडाउन और इस तरह के हालात में जबकि लोग घर से बाहर निकलने से बच रहे हैं. बड़े-बुजुर्ग लोगों के लिए दिक्कतें और बढ़ जाती हैं. उम्रदराज और दूसरी बीमारियों से पीड़ित लोगों को इस वक्त सबसे ज्यादा मदद की जरूरत है. ऐसे में आप अपनी कम्युनिटी और आसपास के इलाके में उम्रदराज लोगों से बात करके उनकी जरूरतों के बारे में पूछ सकते हैं और उन्हें दवाइयां, खाने-पीने जैसी चीजें घर पर ही मुहैया करा सकते हैं. इसके लिए आप व्हाट्सएप ग्रुप भी बना सकते हैं और दूसरे लोगों को भी ऐसा करने के लिए उत्साहित कर सकते हैं.

गरीबों और मजदूरों की मदद करें
इस दौरान बड़ी संख्या में ऐसे लोग हैं जिनके कामकाज छूट गए हैं और वे या तो अपने घरों की ओर चल पड़े हैं या फिर यहीं ठहरे हुए हैं, लेकिन उनके पास खाने-पीने और दूसरी जरूरत की चीजें मौजूद नहीं हैं.
ऐसे में आप इन लोगों को खाना और राशन मुहैया करा सकते हैं. यदि आप सीधे ऐसे लोगों तक नहीं पहुंच सकते हैं तो आप कुछ एनजीओ और दूसरे लोगों के साथ जुड़ सकते हैं जो कि इस तरह की मदद लोगों को मुहैया करा रहे हैं.

फैक्ट चेक करें
महामारी के दौरान कुछ भी अफवाह फैलाने से बचें. आप जिन भी व्हाट्सएप ग्रुप में हैं या सोशल मीडिया पर हैं, वहां कुछ भी ऐसा न पोस्ट करें जो कि वेरिफाइड न हो. इसके अलावा, अगर कोई ग्रुप में फेक जानकारी या वीडियो डालता है तो आप उसके बारे में भी ग्रुप पर सही सूचना बताएं.

बच्चों को पढ़ाएं
इस महामारी के दौरान बच्चों की पढ़ाई पर भी बुरा असर पड़ा है. खासतौर पर गरीब और पिछड़े तबके के बच्चों के लिए पढ़ाई करना मुश्किल हुआ है. ऐसे वक्त पर आप इन बच्चों की पढ़ाई के लिए कदम उठा सकते हैं. इसके लिए कुछ एनजीओ से आप बात कर सकते हैं और इस मुहिम में उनके साथ जुड़ सकते हैं. आप अपने आसपास के इलाके के बच्चों को किताबें और पढ़ने-लिखने की दूसरी चीजें भी उपलब्ध करा सकते हैं.

अपने स्किल्स को साझा करें
मौजूदा दौ में लोगों को घर में रहना पड़ रहा है और कोविड ने लोगों में बेचैनी और डिप्रेशन को बढ़ाया है. आप अपनी कम्युनिटी में अपने स्किल्स का इस्तेमाल करके लोगों को पॉजिटिव रहने और नई चीजें सीखने के लिए प्रेरित कर सकते हैं. मसलन, अगर आपको योग आता है तो आप ऑनलाइन इसकी क्लास ले सकते हैं. या कुकिंग सिखा सकते हैं. इसके अलावा, म्यूजिक, गार्डनिंग, डिजाइनिंग या आर्ट, जैसी चीजों पर भी आप लोगों को सिखा सकते हैं. इन कदमों से तनाव और बेचैनी के माहौल को कम करने में मदद मिल सकती है.