‘चक्रासन’ आपके पर्सनल फाइनेंस को बेहतर बनाने में कैसे योगदान दे सकता है?

Yoga for Financial Portfolio: 'चक्रासन' या व्हील मुद्रा हमें फ्लेक्सिबिलिटी और इलास्टिसिटी का महत्व सिखाती है जो आपके फाइनेंस को बेहतर बनाएंगे.


योग शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ रहने का सबसे अच्छा तरीका है. साथ ही ये हमारी फाइनेंशियल हेल्थ को बेहतर बनाने के लिए भी हमें प्रेरित करता है. ऐसे कई योगासन हैं जिनके जरिए अपने पर्सनल फाइनेंस पोर्टफोलियो (Finance Portfolio) को मैनेज करने का तरीका सीखा जा सकता है. चक्रासन या व्हील मुद्रा आपको फाइनेंस को मैनेज करना सिखाती है. यह आसन रीढ़ को स्ट्रेच करने और इसे अधिक लोचदार और लचीला बनाने के बारे में है.

यह आसान मुख्य रूप से शरीर के पिछले हिस्से को और लचीला बनाकर उसकी स्ट्रेंथ बढ़ाता है. यह आपकी छाती और फेफड़ों को खोलता है जिससे किसी भी तरह के तनाव को दूर करने में मदद मिलती है और पूरे शरीर को आराम देता है. इस व्हील मुद्रा के जरिए आपकी दृष्टि में भी सुधार होता है.

जब अलग-अलग एसेट में निवेश की बात आती है तो हम इसी तरह फ्लेक्सिबल होकर अपने फाइनेंशियल पोर्टफोलियो की स्ट्रैंथ भी बढ़ा सकते हैं. किसी भी एक तरह के एसेट के प्रति झुकाव सही नहीं है जैसे गोल्ड या म्यूचुअल फंड. यहां फ्लेक्सिबल होने का मतलब है किसी भी एक एसेट में निवेश से बेहतर है डायवर्सीफाइड पोर्टफोलियो बनाना. यानी अलग-अलग एसेट में निवेश करना.

एक बैलेंस्ड पोर्टफोलियो बनाने के लिए डायवर्सिफिकेशन बहुत जरूरी है. किसी एक खास एसेट में निवेश की वजह से फायदे की जगह नुकसान ज्यादा होगा. फाइनेंशियल एडवाइजर हमेशा वेल्थ पोर्टफोलियो बनाने का सुझाव देते है. किसी को भी किसी खास एसेट में इतना निवेश करने से बचना चाहिए कि जिससे उसके पोर्टफोलियो डायवर्सिफिकेशन पर असर पड़े.

Published - July 3, 2021, 05:46 IST